Спорт

Одежда для зимнего бега

Самые важные предметы экипировки для комфортного бега в холодную погоду. Все о том, как с помощью правильной спортивной одежды повысить эффективность тренинга.

Подробнее...

Рейтинг ФИФА: Кыргызстан начал год на 116-м месте

Национальная сборная Кыргызстана по футболу потеряла одну позицию и занимает 116-е место в обновленном рейтинге ФИФА, очередная версия которого была опубликована на официальном сайте организации.

Подробнее...

Упражнения для ягодиц мужчинам

Мужчины, несомненно, вместе с другими мышцами тренируют мышцы ягодиц. Существуют множество упражнений, которые помогают получить желаемый результат

Подробнее...

Какая польза от бассейна?

С какой бы целью вы не собирались в бассейн, это в любом случае пойдет вам на пользу, так как он не имеет никаких противопоказаний и даже просто плавая, задействуются мышцы спины, груди, ног и рук и особо не напрягаясь, вы укрепляете весь организм.

Подробнее...

Тренировки на массу и тренировки на рельеф – отличительные особенности и системы

Практически каждый современный развивающийся человек хочет иметь подтянутую фигуру. Многие люди хотят иметь мускулистое и сексуальное тело. Всё это вполне реально, если должным образом составить систему тренировок, и уделять должное внимание полноценному питанию и восстановлению.

Подробнее...

6 спортивных снарядов для домашнего спортзала

Мы уже так привыкли к тренажерным залам, фитнес-клубам и другим спортивным учреждениям, направлением которых является красота и здоровье, что забыли о пользе зарядки и о том, что те же самые упражнения можно выполнять дома. Кроме того, многие думают, что только в зале создадут идеальное тело

Подробнее...

Выбираем горные лыжи

2000 лет назад в Скандинавии пользовались лыжами разной длины — на большой лыже скользили, а маленькой отталкивались. В те давние времена лыжи помогали человеку выжить: они использовались во время охоты и на войне.

Подробнее...

Чемпионат Кыргызстана по боксу: итоги

С 7 по 12 ноября в столице Кыргызстана прошел чемпионат страны по боксу среди мужчин и женщин. Соревнования проводились в концертном зале Дворца спорта им. Кожомкула и были посвящены празднованию 90-летнего юбилея Национальной федерации бокса КР.

Подробнее...

Третьяк поднимет хоккей в Кыргызстане

4 марта в 10.00 часов в отеле «Орион» состоится подписание меморандума о сотрудничестве между федерацией хоккея Российской Федерации и Кыргызстана. Об этом сообщает пресс-служба Госагенства.

  Участники и гости мероприятия: Владислав Александрович Третьяк - президент Федерации

Подробнее...